うれしい・楽しい

幸せホルモンと言われる 

「セロトニン」は 

９割は腸で作られます。 

優しい、楽しい、うれしい 

気持ちは腸にも良い影響を

与えます。 

腸に良い食事

腸に良い生活習慣

と同時に

気持ちが安定している

事もとても大切です。

明日からもがんばろっと！ 

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 腸をげんきにする情報》

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