食べますよ☆揚げ物

★京都勝牛さん★

～たまには…～

おはようございます。

今日は、早めのアップです。

腸活をしていると、

「揚げ物なんて食べないですよね？」

と良く聞かれますが、

たべます！!(^^)!

いつもでは無いですけどね。

ランチで揚げ物はたべますね。

先日も＃京都勝牛さんでランチ

いただきました。

食べ方のバリエーションがたくさん

あって、中でも私は

ワサビ醤油がお気に入りでした。

美味しいお肉は塩がワサビが

美味しいですよね。

腸活は、あまり神経質に

なりすぎても逆効果です。

油ものを食べたら、夕食は

消化の良いものを食べるなど

リカバリーできる知識が

身に付きます。

ごちそうさまでした。